如何高效地进行器乐练习- 练习记录本的重要性

在器乐的学习和教学方面,有一点十分重要,就是“目标的建立”。 这个目标,可大可小。可以说,绝大多数人在初学乐器时,都不确定自己的大目标到底是什么。 —“你(你的孩子)想学到什么程度啊?”/“为什么想学这个(乐器)?” —“呃,我也不知道,就想学一学试试,多一门爱好嘛。” 这样的对话是不是很熟悉? 小时候我妈妈第一次带我见钢琴老师,就有类似的问答。之后的老师几乎每一个都问过这样的问题。包括到美国后,见我的长笛导师,她问我的第一句话就是:“What’s your goal?” 大部分时候,我和大部分人一样,尴尬地站着,不知道如何回答。但是没有关系,这是很正常的经历,学乐器并不是非要深思熟虑,定一个远大的目标才能开始的。 而这时候,认真学好,练好每一课,定好每一周,甚至每一天的小目标,就显得尤为重要了。这些小目标的达成可以帮助你或你的孩子渐渐清晰器乐学习的路——自己喜欢什么类型的音乐,喜欢演奏哪些风格的曲子,是否要进乐队、乐团,是否渴望得到演出的机会,或者希望达到多高的成就…… 如何高效达成这些每日或每周的练习小目标,而又不让练习显得枯燥乏味。我认为,“练习笔记本”是必不可少的。 练习笔记本帮助学生学会安排每一周及每一天的练习计划,制定每一天的练习目标,记录每一日的练习情况。长期记录下来,学生、家长和老师都能明确知晓学生的学习状态,也能有效地给与学生成就感和自信心。 在我自己的教学中,除了乐谱,课上必须携带的就是练习记录。我个人是有自己做的表格,每周一张。 这张表适合已经学习了一段时间的学生们。 最左边Lesson Assignment是老师写一周的作业,和一些注意事项。 最上面是写日期。 右边从周一到周六。这属于我个人习惯和练习方法,一周内有一天完全不碰乐器。所以我一般会把周日空出来,学生或家长可根据自身情况调整。 因为我这一份是针对中级长笛水平的学生,所以比较有针对性地写了音阶练习,练习曲练习以及乐曲练习。针对不同乐器不同水平的学生,可以做不同的修改。 每一部分都把一周的作业量,平均分配好,写下来。 如果当天完成了所有的练习,就在Goal一行做个记号,可以是贴贴纸,可以是盖印章,也可以是画自己喜欢的符号。然后写下自己今天练习了多少时间。 这一切记录一定要尽量让孩子自己动手,如果孩子还小,可以帮助进行每日作业量的分配,但贴贴纸,盖印章,画图画,写时间,日期等之类的事一定要由孩子自己完成,这样才能真正建立成就感和自信心。 有些老师会和我一样,已经做好了类似的表格让家长打印,家长和学生只要跟从自己老师的方式就好。 有些老师可能提起过,但没有特别在意练习的记录,那家长可以自己做表格。还有更简单的方法,店里或网上购买。你会发现,其实有很多类似的笔记本。 比如这一款,比较适合初学的小朋友。 http://www.amazon.com/My-Practice-Record-Leonard-Student/dp/0793584744 这款是比较普遍的,我见过不少学生买的这一种,或者直接自己做表格,做成类似这一种。 http://www.amazon.com/My-Music-Journal-Student-Assignment/dp/079357966X 以前教过一个小女孩钢琴,她的练习记录本是Hello Kitty的,具体我不知道她在哪里买的,但她对钢琴练习兴致特别高,就因为她很爱她的本子。每一次她达成目标,就开始画画,画她喜欢的任何事物。 学习越久,可能在练习记录本上写的东西就越简洁。有一些练习曲的书本上也会带有类似的练习记录,帮助确认练习的目标和进展。 总之,记录练习的方式有很多种,只要学生自己愿意,还可以在电脑、Ipad或手机上记录。而主要目的就是帮助学生学会规划任务,制定目标,达成目标,建立成就感。让乐器的练习有目的,有计划,不再枯燥乏味。

家有学乐器的孩子,家长该如何有效陪练?

孩子在学乐器,家长该不该陪练?个人的观点是,非常有必要。 首先说几个常见的误区。 1. 家长陪练就是逼迫孩子。这应该是我个人听到最多的说法,真是大错特错。孩子年纪还小,特别是对于初学乐器的孩子来说,对某样乐器的新鲜劲儿也就几周,顶多几个月,如果一直靠自己对学习的新鲜感来维持学习的热情,对普通孩子,普通人来说,是不大可能的。家长陪练是帮助孩子建立练习目标,辅助孩子进行有效练习,作为听众聆听孩子的演奏。 2. 家长陪练会让孩子没有自己的想法,成了为家长练习。应该说,确实存在这样一部分的家长,每天严格规定孩子怎么练怎么练,孩子就进行机械式应付,这就是家长的方法出了问题。我上面所说的是帮助孩子建立练习目标而不是替孩子建立练习目标,就是要让孩子自己学会去计划练习的时间和进度,具体下面会谈到。 3. 陪练就是在一旁看孩子练习。很多家长会说,我不懂音乐啊,带孩子学乐器就是为了培养TA的情操,TA弹的什么我都不晓得,我能做的就是坐在TA边上看TA练。如果说逼迫孩子,规定孩子每天练习进度的家长是“奴隶主型陪练家长”。那站一旁什么都不管,只要听到声响就好的家长就是“稻草人型陪练家长”。 如何不作“奴隶主型陪练家长”或“稻草人型陪练家长”,让孩子更多地进行有效练习甚至喜欢上日常的练习,我所总结的经验就是在第一点里提到的帮助孩子建立练习目标,辅助孩子进行有效练习,作为听众聆听孩子的演奏。 1.帮助孩子建立练习目标。 一个人无论做什么事,有目标才有动力,乐器的练习也是。这里不说什么大目标,不说要考多少级,达到怎样怎样的水准,只说每周上课后要完成的作业。建立目标不要简单写每天要练多长时间,这样孩子就会以多长时间为目的,拖着时间,练习就变得很枯燥。 孩子上完专业课后,和孩子一起把老师布置的作业按条目写一下,然后和孩子一起制定这一周的练习计划。每天怎样进行基础练习,怎样完成练习曲练习和乐曲练习。拿一个本子专门作为练习的记录本。 比如每天怎样进行基础练习。以初学者说来,键盘乐器一般是指法,弦乐器一般是运弓,管乐器一般是气息。还是以我最熟悉的长笛为例好了,每天都要进行长音练习,就是看一口气能把一个音维持多久。那我会先和孩子定一个目标,写下来。比如这一周每天练一组音阶的长音。然后是练习曲和乐曲,第一天以多少速度练第一行(或某几小节),第二天以多少速度练第二行(或某几小节),照此类推,最后把全曲整合练习,再进行速度提升,每一步都用纸笔记录下来,作为目标。完成一步就打个勾或者贴个小贴纸-一定要让孩子自己动手。你会发现,这样做,你和孩子都会特别有成就感。 2. 辅助孩子进行有效练习。 定了目标,自然要去完成它,完成目标的过程总会遇到困难,家长应该适时拉孩子一把,不然孩子练习的激情很容易被困难磨灭。 比如练习长笛的长音。家长就听孩子吹奏,记录每一个音持续了几拍(你说你不懂音乐,买个节拍器,听哒哒声,记下总数总会吧?还不会?拿秒表掐秒数总会吧?)。每天都把时长记录下来,一旦有进步,哪怕只多了半拍,也要大大的表扬和鼓励。 表扬和鼓励的方式也很重要,不要说,孩子你好聪明噢,你太有音乐细胞了,你太有天赋了。应该说,你练得很认真很努力,你给自己制定的练习计划很有效,你的努力见效了。 练习曲和乐曲中有难点,就挑出来单独练,在练习记录本上写下拿一首曲子哪一个小节,然后以完全演奏正确5次为目标,每完成一次,让孩子自己画一个符号。 如果说你自己完全没有接触过音乐,听不出来孩子的演奏中哪里有问题,我倒认为从某些角度来说,这是件好事。你可以让孩子当你的老师,向TA提问,再让TA自己解决问题。 1)老师布置了哪些作业? 2)这些作业,一周五天或六天的练习你打算怎么分配? 3)这一首曲子你觉得最难的是哪个地方? 这几个问题写下来就是一个很好的一周练习计划了。 3. 作为听众聆听孩子的演奏 孩子的每一次练习和演奏都认真聆听,如果你能听出每一次的不同和进步,指出来,鼓励TA。如果你听不出来,也不要说“我反正是什么都听不懂的,你随便弹吧。” 应该说“虽然我以前没学过,但听你这样天天练习,也能感受到进步和变化,我觉得越来越享受你的音乐了。” 说这么多,有家长会说,我工作忙得很,哪来那么多时间陪孩子耗在乐器练习上。我很负责地告诉这些家长,有效练习每天不会超过半个小时。我之前一直强调练习的目标是练习的完成度而不是时间,那现在以我自己曾经作过N多孩子的各种乐器陪练的经验总结,初级的乐器学习者,每天20分钟的有效练习基本就可以完成每天的练习目标,琴童会有很明显的进步。 有些家长每天无数次催孩子练琴,使得自己和孩子都烦躁不已,却不肯踏踏实实坐下来,真正“陪”孩子练上10分钟。 有些家长只在意孩子一天在乐器练习上花了多少时间,却不在意练习的效率和进度。 完全不管练习时间吗?也不是,每天开始练习就记时,按计划完成后看看,练习花了多久。你和孩子都会发现,练习的时间在不知不觉中就加长了,而练习的过程也不会那么地乏味。最主要的是,有效的练习和有效的陪练给学生和家长都节省了很多时间。 最后又会有家长问了,你说的这些都是初学者啊,中级的呢,高级呢?呵呵,初学者最需要陪练就是因为自制力还不够,也没有养成好的有规律的练习习惯,一旦学会制定练习计划,把练习习惯培养好了,到了中高级,当父母的只会觉得越来越轻松,在“督促”孩子练习上所花的经历越来越少。 最后分享我个人的每日练习记录,不过估计除了自己也没人看得懂了,哈哈。图二中3/10-3/16画了五角星的下面,就是之前要新练习的b小调音阶。因为几个高音比较有难度,所以单独列出来练习,后面的数字是练习的速度,渐渐提升,达到某个速度就勾一下,达到的标准就是,演奏二十次完全不出错。画了箭头的就说明完成的不算太好,下次还要练习,同样是演奏二十次不出错为标准。

How Many Hours a Day Should You Practice? / 你每天应该练多久的琴?(转载)

How Many Hours a Day Should You Practice? / 你每天应该练多久的琴? by Dr. Noa Kageyama 2小时? 4小时? 8小时? 12小时? 练多久才够呢? 真的有练太多这种事情吗? 是否真的有一个最佳的练习时数呢? 演奏家们怎麽说 有一些20世纪伟大的艺术家们曾经分享过他们对于这问题的想法. 我曾经读过一本鲁宾斯坦访谈录(也或许是霍洛维兹 — 我不太能记得是哪一位了), 在那本书中大师提到没有人应该一天练习超过四小时, 也就解释说如果你一天练习超过四小时, 你可能用错方法了. 其他伟大的艺术家们也表达了相同的看法. 据说小提琴家 纳坦.米尔斯坦有一次问他老师 雷奥帕.奥尔他一天该练多久. 他老师回答 : ”如果你用你的手指练琴, 永远都练不够的, 如果你用你的大脑练琴,两小时就足够了” 海飞兹也指出, 他从不相信要练很久,而且过度的练琴就 Read more